Q怀孕爱哭是什么原因

女 27岁 2019-05-13

描述：

怀孕了之后发现自己特别爱哭，情绪波动大。请问怀孕爱哭是什么原因？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇爱哭多数是由于对怀孕不了解加上身体不断的发生变化，产生了紧张、不安的情绪，一时难以调节，所以才会表现为爱哭。孕妇爱哭会发生在很多年轻孕妇尤其是初次怀孕者。她们在怀孕后情绪波动会变得比以往大很多，一点点不顺心就要哭上一通。建议首先学会自己调节控制自己的情绪，尽量保持理智，用一颗平常心去看待事情，还要注意饮食，少吃油腻辛辣的食物，多我休息，多运动，多吃水果蔬菜，准备些牛奶面包，饼干，豆浆，酸奶等以备随时开吃。