Q中气不足应该怎么调理

女 2020-04-03

描述：

最近发现自己气短乏力、面色无华，老中医检查说是中气不足，我想知道中气不足应该怎么调理？

医生回答：

中气不足通常是由于脾胃气虚引起的，我们可以通过药物治疗或者通过饮食来调理，常用的药物有补中益气丸、人参健脾丸等，也可以用补中益气升提的方法来进行治疗。饮食上可以吃一些补气的食物，例如黄芪、党参、白术、人参等，避免吃生冷辛辣的食物。