Q吃松花粉会导致便秘吗

女 45岁 2021-05-18

描述：

听说吃松花粉可以延缓衰老，我最近一直在吃松花粉，出现了便秘的情况，吃松花粉会导致便秘吗？

医生回答：

吃松花粉不会导致便秘。

松花粉里面还有丰富的b族维生素，b族维生素能够促进胃液的分泌，帮助食物消化吸收，对便秘有一定的治疗效果。同时松花粉里面含有丰富的纤维素，可以促进肠道的蠕动，起到软化粪便的作用。

对松花粉过敏的人群不建议食用。松花粉里面含有大量的维生素和活性酶，不建议用过高的开水进行冲调。松花粉食用后出现口渴症状时，需要立即停止食用。