现在有很多人都患有肝炎等各种传染病了,表面上都看不出来的,请问肝炎会出现哪些症状?
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不同肝炎病因的症状有不同的临床表现。常见症状包括:食欲不振,腹胀,油腻食物,恶心,呕吐和疲劳,消化不良肝区不适等症状。部分患者有巩膜或皮肤黄染色迹象,发热,肝痛,肝脏肿大,压痛,部分患者有蜘蛛螨和肝掌,重症肝炎可见腹水,少尿,出血倾向和意识障碍,昏迷等。要想预防肝炎呢就注意休息和运动相结合:平时在日常生活中应该多多注意锻炼身体,进行适当的活动,进行有益的体育锻炼,如散步、做保健操、太极拳、气功等。同时也要多多注意休息,保证睡眠质量。饮食方面也要加强,饮食最好是以低脂肪、高蛋白、高维生素和易于消化的饮食为主,做到定时、定量、有节制。可以多吃些豆制品、水果、新鲜蔬菜,适当进食糖类、鸡蛋、鱼类、瘦肉;还应该保证低盐或少盐饮食。此外,补充日常生活所需热量的食物如各种水果类、蜂蜜,芝麻、花生、大豆,蛋黄、牛奶等;忌刺激性食物及油腻煎炸之品,如姜、葱、辣椒、肥肉等。
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