结婚两年了,现在打算要一个孩子,听说怀孕以后需要忌口,通过这里想咨询一下,怀孕需不需要忌口?
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怀孕,即妊娠。妊娠全过程共分为3个时期:妊娠12周末以前称早期妊娠;第13—27周末称中期妊娠;第28周及其后称晚期妊娠。孕妇不能吃茄子、木耳菜、生菜,还有一些蔬菜比如菠菜、海带虽营养丰富,也要适量食用。孕妇能吃的是煮食的新鲜蔬菜,一般情况下怀孕是没有忌口的,在备孕期间,建议你闺蜜最好是每天服用叶酸片,防止胎儿神经管畸形。建议您闺蜜最好是监测一下卵泡,在接近排卵期时同房增加受孕几率,平时作息要有规律,保证充足的睡眠,不要有太大的压力,放松心情。
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