Q诺如病毒一般几天能好

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染通常在感染后1到3天内出现症状，症状一般持续1到3天，大多数人能够在一周内完全恢复。虽然大部分患者在短时间内会感到好转，但有些人可能会经历更长时间的腹泻或其他消化不适。

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，主要通过被污染的食物、水源或直接接触感染者传播。感染后，患者常常会出现呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状。由于病毒对人体的影响主要集中在消化系统，因此在恢复期间，保持充足的水分摄入非常重要，以防止脱水。饮食方面，建议选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物，以减轻肠胃负担。患者在康复期间应注意休息，以帮助身体恢复。

在预防诺如病毒感染时，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在进食前和使用卫生间后，可以有效降低感染风险。在处理食物时，确保食材的新鲜和干净，避免食用生食或未煮熟的海鲜。同时，保持家庭环境的清洁，定期消毒常接触的表面，以减少病毒传播的机会。如果出现严重症状或症状持续不退，建议及时就医，以获得专业的医疗建议和治疗。