蛋黄粽更易消化吗
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蛋黄粽不易于消化。蛋黄粽里面包含着大量的矿物质,主要的成分还是糯米,可以与糖分溶解在一起,虽然能降低人体的脂肪热量,但是容易导致肠道消化不通畅,使身体的各项机能不能正常运行。还是建议消化不良的人不要吃蛋黄粽,可以喝一些蜂蜜水和金银花水,这样有利于减轻消化系统的负担,里面的营养物质也能够很好的被身体吸收。
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许吉成 副主任医师