平时我是一个比较喜欢运动的人,然后因为工作的原因我们会定期体检,然后上次检查的时候发现我的血压在140到90,然后我想知道像我这样的情况血压高吗?
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正常人的血压一般是在120/80毫米汞柱左右,如果经常测量到超过140/90毫米汞柱,这种情况是可以诊断是高血压疾病的。血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,它是推动血液在血管内流动的动力。在不同血管内被分别称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指体循环的动脉血压。你的血压是属于临界高血压的,平时建议注意低盐、低脂、和清淡饮食,不要吸烟,禁止进食辛辣刺激性食物,避免过度劳累和熬夜,保持良好的心态。
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