Q幼儿园保健知识有哪些

女 5岁 2019-03-01

描述：

我女儿现在读幼儿园小班，体质不好比较容易感冒，而且平时总喜欢小手乱摸东西，还喜欢咬小手指头我该学习哪些保健知识呢？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

幼儿园小班保健知识：一，幼儿良好的卫生与养成，幼儿园和家庭一起培养幼儿良好的卫生习惯包括:个人卫生和保持衣服整洁的习惯等。生活习惯包括:饮食习惯，遵守时间习惯，生活自理习惯。二,教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法,家长夏天或春天天气渐暖时早晚可以用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。三.在家要经常开窗通风,保持房间的空气流通，幼儿床单被褥勤洗勤晒，经常锻炼，增强幼儿体质。孩子幼儿期既是容易接受教育的时期,也是人生诸方面的奠基时期。而且幼儿园每天都要有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的日光照射,充分呼吸新鲜空气,还为幼儿安排多样化的体育锻炼,以提高幼儿自身的抵抗力。