Q喉咙疼感觉有痰吃什么比较好

女 2021-07-07

描述：

最近这两天我总是会感觉喉咙里面有痰，觉得特别的难受，喉咙疼感觉有痰吃什么比较好？

: 陈成芳耳鼻喉科去问诊

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副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

喉咙疼感觉有痰需要注意多喝水，而且也可以吃一些富含维生素的水果，比如苹果和香蕉以及火龙果，但是不要吃一些辛辣刺激性的食物。
喉咙疼感觉有痰的原因是比较多的，有可能是受凉感冒所引起的慢性咽炎或者是扁桃体炎，而且与上火也有较大的关系。
日常生活中要注意合理的搭配个人的饮食，而且也可以适当地进行体育锻炼，能够有效地提高自身的抗病能力。