Q颈椎病需要怎么去治疗？

女 2019-03-06

描述：

稍微保持一个动作久一点，就会脖子僵硬，晃动脖子，会有清脆的声音，自己也觉得应该是颈椎有问题，但没有办法改善，颈椎病咋治？像我这种颈椎病会压迫视神经吗？

: 曾宪付外科去问诊

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主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

脖子僵硬，晃动脖子的时候会发出清脆的声音，主要考虑是颈椎小关节的问题。时间长的话有可能会引起神经的压迫症状。平常应该避免大幅度的晃动脖子，动作宜轻。颈椎病如果能够自行治疗的话，应该考虑是颈型颈椎病。对于颈型颈椎病，一定要积极的注意休息，避免低头，睡觉的枕头不能太高太软，避免长时间对着电脑手机，避免长期伏案工作以及趴着睡觉。可以适当的打羽毛球，游泳，放风筝，这些体育运动锻炼。可以适当的进行推拿，按摩，针灸，理疗。