Q吃那些东西对喉咙痛好

男 25岁 2019-01-20

描述：

我想问一下医生，因为自己不小心感冒了所以一直在咳嗽，这十多天以来。咳嗽的非常的厉害，又有一点儿喉咙的部位痛，特别的难受，想要治疗，想了解下吃什么对喉咙的部位痛好？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

平时可以多吃梨，对喉咙的部位好的食物有很多。苹果，含有多种微量元素和维生素香蕉，这些都是对喉咙的部位好的水果，梨是可以煮水喝的煮水喝比生吃更好，有很好的润喉作用。梨是一种很日常的水果了大家应该都知道梨是有润肺止咳的作用的因为梨里面含有丰富的水分和维生素C成分，所以是很好的饮食上的保健。对用嗓职业的人来说，应特别注意从饮食中补充维生素A维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A鼻咽喉部易发干、发炎。首先要注意坚持室外活动，以增强肌体对疾病的防御能力，防止咽炎、喉炎的发生。其次是养成咽喉部卫生习惯。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶，坚持咽部清洁。抽烟、喝酒要适度，否则会抚慰咽喉部组强而发生慢性炎症。