Q月经期吃什么会加重痛经

2022-05-04

描述：

月经期吃什么会加重痛经

医生回答：

月经期吃寒凉的食物可能会加重痛经。

女性在来月经的时候身体的抵抗力较低，且凝血功能较差，应吃偏温热的食物，还应做好身体的保暖工作，可以帮助减轻痛经。但若来月经的时候经常吃过于寒凉的食物，不仅会对胃肠道产生刺激性，也会使痛经变得更加严重，还有可能会导致经血血块增多。

来月经时尽量不要吃过于寒凉的食物，比如冷饮或雪糕。