我最近这一阵子在性生活的时候,阴茎总是硬度不够,想要了解一下,阴茎勃而不坚饮食注意什么?
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阴茎勃而不坚需要加强营养,可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋或牛奶以及瘦肉,同时也可以多吃一些补肾的食物,比如羊肉或桂圆等。
阴茎勃而不坚一般是肾虚造成的,而且与精神因素也有一定的关系,比如精神紧张或过度焦虑。
在平时需要养成良好的生活习惯,注意个人卫生,要做到勤更换内裤,还应注意合理饮食,避免大量饮酒。
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马凯 副主任医师