Q吃竹笋大便次数增多怎么回事

2020-08-15

描述：

吃竹笋大便次数增多怎么回事

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃竹笋而大便次数增多是由于竹笋甘寒，并且竹笋中含有的植物纤维可以促进胃肠的蠕动，帮助消化从而使粪便更有利于排出。对于便秘的患者来说，食用竹笋对于便秘的症状有着很好的缓解作用。另外，竹笋对于人体来说，还有着减肥、开胃健脾以及预防癌症的作用，并且竹笋中的膳食纤维对于高血压、高血脂以及高血糖等症状都有着一定的疗效。