平时身体一直很好,但是前段时间发现自己得了高血压,所以想咨询一下高血压初期患者应该如何治疗?
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原发性高血压患者可选择自我治疗和药物治疗1。注意工作和休息的结合。原发性高血压患者应根据自身情况适当安排休息和活动,每天保持8小时睡眠和适当的午休时间,并与家人轻松愉快地在商场、河边和公园散步。这适用于大多数原发性高血压患者。注意合理的饮食。原发性高血压患者的饮食应遵循低盐、低脂、低热量的原则,注意饮食结构的合理搭配。饮食不应该太饱或太快。最好避免不良习惯,如吸烟和饮酒。3、药物治疗对于那些一般自我治疗措施无效者,就需要积极药物治疗了。当然服药也不是随便了事,必须遵照有关原则来进行,初期高血压病人平时服药切勿间断或断断续续,坚持服药能有效减少心脑血管并发症的发生率。高血压是一种可控制而不可治愈的疾病,需终生治疗,一旦开始药物治疗则不可随意自行停药、换药
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