Q喷嚏鼻塞可以吃鱼吗

女 36岁 2021-03-24

描述：

前两天下雨没有带伞，结果淋了雨受了风寒，还出现了打喷嚏、鼻塞的症状。喷嚏鼻塞可以吃鱼吗？

医生回答：

打喷嚏鼻塞可以吃鱼。

打喷嚏鼻塞与感冒有关。感冒期间身体抵抗力下降，鱼肉中含有大量的蛋白质，能够增强机体免疫力，有利于病情恢复。

打喷嚏鼻塞要注意保暖，不能受寒，以免病情加重。同时要调理好饮食，多进食一些富含维生素、蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶、瓜果蔬菜等，减少刺激、寒凉、辛辣的食物。