医生,您好,我女朋友最近来月经了,心情不好。请问作为男朋友我该怎么办?
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您好,女朋友来大姨妈前你要多买些牛奶等含蛋白质的食物给她吃,不然会出现脾气上升、肚子疼、头疼、头晕等症状,这样子会让你女朋友的身体变差,她的心情也会变不好。饮食方面要注意提醒自己的女朋友,月经期间最好不要体检、染发以及使用碱性的沐浴液,更不可饮酒和吃辛辣、生冷的食物。可多吃一些鱼类、动物肝血、羊肉等。多细心点注意女朋友的情绪变化。当女朋友来月经时要注意买点补血的药物并且要有耐心细心照顾她,陪她度过经期。
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