我有痔疮几年了,平时没啥事,就是一旦熬夜或吃上火的东西,就排便困难,大便硬而且干燥,带有便血,我想咨询医生,痔疮怎么能缓解?平时应该注意些什么啊?
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这种情况建议您可以使用马应龙麝香痔疮膏涂抹局部,平时饮食以清淡为主,不要吃辛辣刺激的食物,尽量不要抽烟喝酒,保持充足的睡眠和良好的作息时间,早睡早起,多吃富含纤维素维生素等有益健康的蔬菜水果,多补充含钙镁类食物,这样可以加强肠道蠕动能力,养成多次少量喝水的良好习惯,不要长时间的坐着或躺着,以免加重痔疮形成,睡前或者便后用温水或者肥皂水清洗一下肛门部,保持好积极的心态,适当的体育锻炼,增加身体免疫力。
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