用眼过度,干过电焊活,现在绣十字绣,觉得眼睛不舒服,偶尔清晨起来眼睛会肿。用的萘敏维滴眼液。我看着要副作用太大,不想让他再用了。什么药可以治疗眼疲劳?
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闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法。平常减少用眼时间,多做室外活动,用眼超过一小时就要休息5-10分钟或是远眺,坚持做眼保健操。注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳,二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息,减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳,多吃对眼睛有好处的食物:各种动物的肝脏,胡萝卜、白萝卜,苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心薯、桔子。
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Q什么眼药水治疗眼疲劳?
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