医生,您好。本人一米75体重才105斤偏瘦。胖有胖的烦恼,瘦有瘦的烦恼。我是那种怎么吃都吃不胖的那种人。体重常年就保持在105斤左右每天吃的很多就是长不胖。请问吃不胖该怎么办呢?
微信扫码问诊
你好,身高1米75,体重只有105斤,确实是属于偏瘦体质。吃不胖的原因,可能跟脾胃不太好,胃肠消化、吸收功能不好有关系。应该是吃的食物没有完全消化、吸收,可以去医院的中医科就诊,在医生指导下用中药调理一下,也可以服用点调理脾胃的药物。建议你从营养上注意调节饮食,多吃一些健脾益胃的食物。多吃肉、奶、蛋等蛋白质含量高,并富含蛋白的食物,也可以在三餐之外,多吃一些坚果、酸奶等能量多的食品。平时多锻炼身体,促进营养吸收。
相关问答
Q骨架大到底应该怎么治疗
A对于骨架大怎么办这个问题要引起重视,关于骨架大怎么办这个问题为您解答如下:骨架是
陆斌 副主任医师Q脚骨疼应该怎么办?
A根据大夫医嘱治疗。有的时间,那要是出现大脚骨太疼怎么办呢?疼是大脚骨常见的发病症
齐宇 副主任医师Q腿痛应该怎么办?
A腿痛怎么办,首先要明确腿痛的原因:1、如果腿痛是由椎间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱
曾宪付 主任医师Q低血糖引起头晕应该怎么办
A关于低血糖引起头晕应该怎么办? 低血糖在临床上是非常容易发生的一类疾病,无论
周喜玉 主治医师Q吃螃蟹过敏怎么办 应该吃什么药
A吃螃蟹过敏怎么办?应该吃什么药? 吃螃蟹过敏,主要是患者对螃蟹不耐受,导致皮肤
张艳凯 副主任医师Q怎么吃都吃不胖是怎么回事
A怎么吃都吃不胖可能与遗传、患病等原因有关。1.遗传:如果父母双方或者父母有一方
许乐 主任医师Q半月板变性应该怎么办
A半月板退化主要发生在运动员身上。通常的训练强度太高,这会加速关节磨损。建议在发现
陆斌 副主任医师Q视力不好该怎么办?
A你想要得到一个自己满意的效果,又不想任何付出,那肯定在现实世界上是做不到的。视力
杨健 副主任医师Q月经老是不干净应该怎么办
A你提到过月经不洁怎么办,你要回答以下月经不洁怎么办,你的阴道或宫颈有炎症或息肉增
王建英 主任医师Q半夜流鼻血应该怎么办
A半夜流鼻血应该怎么办? 流鼻血,是我们耳鼻喉科最常见的急诊之一,那么半夜流鼻血
王萍 副主任医师