家中自行缓解帕金森病症状的简单方法有哪些
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帕金森患者在生活中会非常困难,病人在平时可以通过做一些运动锻炼来缓解。病人面向墙壁,站在距离墙壁大约20公分的地方抬起双臂,双手按在墙壁向上移动,这样可以缓解上肢和背部。患者背靠着墙壁支撑身体,可以做原地踏步的动作,要尽量抬高自己的膝盖。患者也可以坐在椅子上,一边让双脚做上下踏地的动作,一定让手臂在身体两旁前后晃动。
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