血压血糖高可以吃虾吗
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血压、血糖高,可以适量吃虾。
患者出现血压、血糖高的症状,可以在日常生活中适量吃虾,虾中含有较多的营养物质,例如蛋白质、矿物质等营养物质,适量食用可以起到补充营养物质的作用,也不会对血压、血糖造成影响,可以适量吃虾。但是不可以过量吃虾,否则会导致食物摄入过量,使得肠胃负担加重,有利于血糖、血压的控制。
平时也需要多吃一些较为清淡的食物。
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