Q近视眼怎么提升视力？

男 2019-04-13

描述：

近视眼已经有四五年时间了，视力还在持续下降，有什么方法是可以提高视力？

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

近视就是眼部疾病中最常见的一种，形成之后，没有太大可能恢复视力，除非你动手术。一般来说这个年龄眼睛发育已经完全正常，平时注意眼睛的保护，平时避免长时间用眼，一般就可以有效改善度数持续增长，建议你可以佩戴合适度数的眼镜，避免长时间的使用手机和电脑。不要在强光和弱光下看书，看电视；避免用手揉眼睛，防止眼睛感染；多吃一些含维生素A的食物，如羊肝，猪肝，鸡蛋，牛奶，胡萝卜，蔬菜等；养成良好的用眼习惯，不要过度用眼。