Q怎么治疗伤风感冒？

男 31岁 2019-02-28

描述：

昨天天气变凉了，晚上睡觉就觉得冷，今早起来眼泪，清鼻涕流个不停，请问伤风感冒怎么办？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

风寒感冒，通常是因为劳累，没有休息好，再加上吹风或着受凉.秋冬发生比较多，风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗，有很多方法的，包括桑拿，用热水泡脚（最好加点酒），盖上两层被子，喝姜糖水，喝姜粥等等。建议，多喝水，然后找医生开点出汗药，平时一定要增加锻炼，调节饮食注意增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠与休息，提高自己的体质，禁食辛辣刺激食物禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力.