Q胫腓骨骨折能进行增高瑜伽的练习吗

女 35岁 2019-03-03

描述：

医生您好，我胫腓骨骨折了，现在恢复了，请问可以进行增高瑜伽的练习吗？

: 齐宇外科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。胫腓骨骨折如果病人骨折端没有明显移位可以采用保守治疗，如果要练习增高瑜伽要带骨折端稳定以后才能够进行，在骨折端有明显骨痂生长以后才能够做增高瑜伽的练习。在骨折端骨折以后一个月才能够进行。如果骨折移位明显手术治疗，因为有钢板的固定或者有水泥钉的固定骨折端相对稳定，这种情况一般骨折手术以后两周左右就可以练习增高瑜伽的锻炼，瑜伽的锻炼有利于预防骨折以后长时间不活动导致的下肢肌肉萎缩情况，所以胫腓骨骨折是能够练习增高瑜伽的，不过保守治疗要在一个月以后才能够进行，如果是手术治疗术后半月就可以进行。骨折后应在指导下行主动或被动活动未被固定的关节，防止粘连，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。