Q为什么趴着睡觉后背酸痛

26岁 2022-01-04
描述:

最近我经常出现趴着睡觉的情况,醒来后感觉后背出现酸痛,请问一下,为什么趴着睡觉后背酸痛?

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

趴着睡觉出现后背酸痛的情况,这可能是后背肌肉劳损所造成的情况。

在趴着睡觉的过程中,可能会对颈椎、脊椎的骨骼产生一定的刺激,容易造成肌肉劳损的发生。如果长时间出现上述情况,后背可能会出现发酸、疼痛、活动困难等不舒服的情况,对病人身体产生不利影响。

出现以上情况,适当地使用热水袋对后背进行热敷,有利于缓解症状。

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