在这几天里我吃饭都很少,都没有吃饱,并且我的肠胃也是很好,也没有出现什么不舒服或者是其他的问题,但是我有个毛病,就是很容易放屁,我想知道放屁多是怎么回事?
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放屁是人正常的生理现象,人在饮食的时候,或由于消化道正常菌群的作用,就会产生气体,这些气体会从肛门排出,出现放屁的情况,放屁过多是因为使用一些产气较多的食物造成的,或是因腹部和足部受凉所造成的,还有一种可能性较大的情况就是胃肠胀气,建议在日常生活中应该尽量选择一些产气量较少的食物,减少豆制品和薯类等食品的食用 ,同时还需要适当的进行活动以缓解。但是如果是经常放屁,而且味道怪异的话,那么就有可能是消化不良导致的,建议去医院做一下检查,平时尽量吃一些容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物。
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