Q脚僵硬怎么恢复

33岁 2021-03-18
描述:

我最近这些天出现了脚僵硬的现象,休息了一段时间也得不到改善,所以想了解一下,脚僵硬怎么恢复?

A
赵鸿 骨科 去问诊

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副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院 三级甲等
医生回答:

脚僵硬一般可以通过热敷或者按摩的方法进行改善,能够起到促进局部血液循环的作用,有助于改善脚僵硬的现象。

若是效果不明显,也可以到正规的医院康复科进行就诊,然后配合专业的医生进行康复训练。

脚僵硬多数是由于受凉后导致关节韧带和关节囊出现痉挛或者收缩引起的,也可能是患上了风湿性关节炎的原因,还可能是由于长期站立导致的。

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