Q躺久了起来头晕目眩是怎么回事？

男 30岁 2019-07-05

描述：

平常在床上躺着看电视或者玩手机然后起来去吃饭或者上厕所，就会头晕目眩，过一会就好了，请问这是怎么回事？

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

眩晕的原因有很多。生理性现象比如躺久后起来，体位改变导致血液循环短暂性异常，从而引发脑供血不足。比如颈椎病，脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变。眩晕主要表现为头晕、耳鸣、恶心，甚至耳聋、眼花、看不清楚东西。也有很多的患者是颈椎疾病引起的，由于颈部关节突出病变，压迫到神经和血管，在体位不正确的情况下，就会出现头晕目眩。也有的患者是脑血管疾病引起的，机体血液中血红细胞减少，血管壁增厚，血管腔狭窄，这种情况就会导致血流不通畅或者贫血病症，患有颈椎疾病的患者，在日常的生活里，平躺的时候，枕头不要枕的过于太高，控制在6至9厘米之间，这样是最好的，也要避免久坐低头，避免猛烈回头，都是可以有效的预防头晕目眩这种症状发生的。