Q体内有热气的人能否进行艾灸

男 2019-02-21

描述：

我平时喝去湿热的药物肚子就疼，喝补湿寒的药物还容易上火。所以体内有热气的人适合艾灸吗？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

一般体内有热气的人不被建议艾灸，因为寒性的疾病才适合艾灸，如果热性疾病艾灸不当的话还会适得其反。您一喝去湿热的药物就肚子疼，证明不仅是湿热，还可能会夹有脾虚的症状，要整体把握用药，而不是只去湿热的。日常要养成良好的习惯，多吃些蔬菜和水果，少吃辛辣刺激的食物。还要按时的就餐，多选择水煮和清蒸等烹调方式，尽量避免油炸等方式。晚饭尽量不要吃太饱，以免伤害到脾胃。同时要少熬夜，保持充足的睡眠。每晚都要坚持用热水泡脚，可以起到温养补气的作用。有时间要多参加活动，拍打全身经络或着按揉穴位，并保持愉悦的心情。