Q怎么消除黑眼圈黑眼袋

女 2020-04-19

描述：

最近皮肤特别差出现黑眼圈、黑眼袋，该如何消除?

医生回答：

保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水，经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和维生素B的食物。黑眼圈和眼袋越来越重的最大原因是熬夜引起，黑色素过多，营养不均衡也会引起这样的症状，建议保持清淡的饮食。