Q觉得胃里凉吃什么东西

男 2022-01-25

描述：

这两天我总是感觉胃里有点凉，想要吃点东西进行改善，所以就想咨询一下，觉得胃里凉吃什么东西呢？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

觉得胃里凉可以吃小米粥、玉米粥、热牛奶等食物改善。
出现胃里凉的情况，这可能是经常食用生冷寒凉的食物所造成的，此时还可以多喝一些红糖姜水缓解，从而达到改善此症状的效果。如果没有得到及时有效治疗，就有可能会引起胃痛的现象，甚至也有可能会出现腹泻的症状。
在平时一定要注意饮食健康，不可以吃刺激性的食物。