我这几天在给女儿断奶,我听朋友说在回奶的期间尽量不要穿内衣,以免影响到回奶效果,回奶要穿内衣吗?
回奶一般需要穿内衣。
但在回奶期间最好穿哺乳期专用的乳罩,尽量不要穿有钢圈的,避免压迫到乳房,可以选择舒适度比较好的内衣,有助于乳房的恢复。
在回奶期间最好多吃一些回奶的食物,避免宝宝吸吮乳头,以免影响到回奶的效果,还可能会造成乳汁继续分泌,另外也应适当的吃一些清淡的食物,避免食用辛辣刺激性食物,以免引起上火。
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