Q类风湿性关节炎应该如何预防？

男 2019-03-10

描述：

隔壁王阿姨有类风湿性关节，她说每当阴天下雨的时候，膝盖就疼得非常厉害，我害怕自己也得这个病，我想问类风湿性关节炎应该如何预防？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

类风湿性关节炎的预防最重要的是预防和控制感染在日常生活当中需要注意劳逸结合。避免长时间的体力劳动。积极参加力所能及的户外活动，增强个人抵抗力。同时在饮食上要清淡，避免辛辣刺激性较强的食物，保持心情愉快。如果有引起疼痛或者是其他不适，需要积极的口服药物治疗，类风湿性关节炎平时一定要注意避免受风寒，冬天不能骑摩托车、电动车，不能用凉水。夏天空调温度不能太低，最好不低于26度，不正对着吹电风扇，平时一定要多注意保暖，平时也要多注意加强对身体的锻炼，天气好的时候也可以多出去走走，在饮食上也要多注意吃一些高营养的食物。