Q热敷减肥包的减肥原理

2020-05-31

描述：

热敷减肥包的减肥原理

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

减肥包的原理，一般减肥包都是调理湿气，然后控制饮食才能够瘦下来，减肥包都得按规定的食谱去吃才能够瘦的下来。想要减肥的话，一定要科学合理的去减肥，最好以运动的方式减肥，运动对人也是比较健康比较有效果的，只要长期的坚持就能够更好的瘦下来，可以游泳，骑单车，慢跑，快走都可以，都是对身体比较好的。但是需要长时间的坚持才有更好的效果，偶尔的一次是没有效果的。