Q高血压180该如何处理

男 2020-04-08

描述：

我自己用仪器测量血压，已经有180了。如何治疗高血压180？

医生回答：

血压180就属于3级高血压了，建议就医应用降压药物调整血压。平时减少盐的摄入量，应该每天少于5克，大约每天半勺。应限制脂肪摄入量，少吃脂肪、油炸食品、动物内脏、蛋糕、糖果，多吃新鲜水果、蔬菜、鱼、蘑菇、低脂乳制品等。保持良好的心情，避免因心理和社会因素引起高血压患者情绪的起伏。