Q断奶后胸慢慢变小正常吗

2025-01-03

医生回答：

断奶后胸慢慢变小是正常的。

女性在哺乳期时，由于体内激素水平变化，乳腺会增生、发育，为哺乳做准备，乳房会变得丰满。断奶后，激素水平逐渐恢复到孕前状态，乳腺组织开始萎缩，脂肪和乳腺腺体减少，再加上乳房悬韧带松弛等原因，就会导致胸部慢慢变小。

断奶后可通过适当锻炼，如扩胸运动等增强胸部肌肉，使胸部看起来更挺拔；选择合适的内衣对乳房起到良好的支撑作用；保持均衡饮食，摄入足够的蛋白质等营养物质，有助于维持乳房的健康状态。