最近,我的睡眠质量很差,经常出现失眠症状,请问医生哪类人容易失眠?
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失眠是有特定的易感人群的,在同样的情况下,有的人特别容易失眠,但其他人可以睡得打呼噜。一般来说,容易紧张和焦虑的人容易失眠;此外,还有一些处在特殊阶段的人群容易失眠,如处在产后或更年期的群体。因此,治疗失眠,要根据病人的失眠过程、病情的严重程度、阶段和一些伴随的情况来评估,并给他一些不同的治疗选择。
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