Q孕期总是恶心想吐怎么办

女 2021-03-18

描述：

我怀孕后总是会出现恶心呕吐的情况，食欲也不是很好，感觉特别的难受，孕期总是恶心想吐怎么办？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕期总是恶心想吐通常可以采取调整饮食的方法进行改善，可以适当的吃一些橘子或者是柠檬之类的水果，一般具有一定的酸性，可以起到改善食欲的作用并缓解恶心的症状。
而且在吃饭的时候尽量选择一些比较清淡的粥类或者是绿叶蔬菜，不要吃一些油炸食品，否则会导致症状加重。
怀孕期间恶心呕吐主要是由于体内的激素水平升高引起的，通常在怀孕三个月以后就能够有所改善。