Q顺产松弛之后可不可以恢复

女 28岁 2019-06-06

描述：

前几天分娩完了，是顺产的，但是分娩之后感觉自己的阴道比以前松了，想问问顺产松弛之后可不可以恢复

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

在顺产之后阴道松弛是每个女性都会出现的问题，因为顺产的女人是将胎儿从阴道娩出，阴道被出生孩子撑大，阴道明显变得更宽，肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏，弹性明显变低。阴道松弛也可能与分娩之后的调理不当有关系。顺产之后可以恢复阴道的弹性，一般都是因为顺产的时候阴道被胎儿挤压变大的，平时进行提肛或者是运动，可以适当的恢复。建议心情愉悦，加强身体锻炼，多做一下收腹提肛的运动，配合瑜伽一起锻炼，以提高盆底韧带的弹性。也可以配合收腹带一起使用。