前两天去医院做孕检,医生说我的胎盘有点薄,建议我食补,我想请问一下医生,胎盘薄吃什么食物好?
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胎盘薄的孕妇,适当的吃一些蛋白质含量丰富的食物会比较好,比如豆制品、鱼肉、牛肉、鸡肉、瘦肉、鸡蛋等。
多吃一点新鲜的水果和蔬菜,也是比较好的。比如西红柿、胡萝卜、苹果等。
怀孕期间,如果出现了胎盘薄的情况,一定要注意,饮食要搭配合理,营养均衡,避免吃含有刺激性的食物以及过于油腻的食物,也可以常备一些小零食,比如酸奶、苏打饼干、坚果等。
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