我今年28岁,最近几天有些上火,长溃疡,便秘,各种上火的症状都有,想问一下是不是因为上火会导致月经延迟?
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上火的时候,肝火比较旺,容易导致月经延迟。结合您目前的情况来看,如果月经周期没有超过一个礼拜,建议清淡饮食,吃些清热解毒的药物,月经期间要注意个人卫生,尽量选择质量好的卫生巾,并且要勤换卫生巾。建议多吃蔬菜水果,多吃米饭,少吃面食,少吃油腻高脂肪、高热量食品,少吃辣椒、姜葱、胡椒、花椒、芥。还要注意保暖,要多睡觉,以补充体力,多吃红枣及银耳之类的补阴的食品,像红枣银耳莲子汤。水果可以少吃,最好是不吃。
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