怀孕抽烟了怎么办
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怀孕抽烟了首先需要积极的配合医生产检,了解胎儿在宫腔内的生长发育情况,其次要戒掉抽烟、喝酒的坏习惯,避免影响胎儿发育。
日常生活中要多吃蔬菜和水果,同时要适当运动,有利于胎儿健康生长,要远离人多地方更要减少二手烟的危害,香烟中包含尼古丁、焦油等有害物质,会产生二氧化碳和一氧化碳会被孕妇吸入血液当中,造成胎盘中氧含量减少,容易使胎儿缺氧。
平时要保持心情愉悦,避免不良情绪影响胎儿。
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