Q九个月大宝宝应该吃什么

女 2019-01-11

描述：

宝宝现在9个月，也到断奶的时候了，但不知道给孩子吃些什么？吃什么好？有助于消化又有营养的食物，该怎么做？

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

九个月宝宝主食食谱：汤南瓜泥。疙瘩汤。小白菜玉米粥：食材：小白菜、玉米面各50克。做法：小白菜洗净，入沸水中焯烫，捞出，切成末。用温水将玉米面搅拌成浆，加入小白菜末，拌匀。倒水煮沸，下入小白菜末玉米浆，大火煮沸即可。蔬菜食谱：碧菠浓汤。番茄蔬菜粥等。蛋白质食谱：豆腐泥。蛋黄泥。不能吃的食物：刺激性食物。整颗的坚果。重口味食物，太甜、太腻、太咸的食物不宜喂给宝宝。制作辅食时，可以加入少许调味料，以促进宝宝的味觉发育。