Q低血压一般会有什么症状

女 30岁 2019-03-09

描述：

姐姐工作忙还要带孩子，所以身体越来越差，瘦得不成人样了。今天我搭她去进行年度体检，低血偏低。低血压一般会有什么症状？吃什么好呢

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

低血压通常会导致头晕、虚弱、胸闷、气短和其他症状。其中大部分与气血不足、体质虚弱和饮食习惯等因素有关。平时，你应该多吃蛋白质和脂肪含量高的食物。例如，鱼、肉、蛋等食物，避免辛辣刺激的食物，清淡饮食。平时多锻炼对提高血压有好处。低血压的人平时注意多吃一些补血益气的食物，像黑芝麻，猪肝，大枣，藕，胡萝卜，桂圆肉，黑木耳，黑豆等，可以服用一段时间的阿胶，平时注意加强体育锻炼。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。