我是一个孕妇,黄体酮比较低,打算通过饮食来补充,想知道孕妇黄体酮低可以吃什么呢?
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孕妇黄体酮低在饮食上可以适当吃一些桃子、柚子、鸭梨、猕猴桃、草莓、柠檬等食物,这些食物所含的维生素比较丰富,对于提升黄体酮会有一定的帮助。
除此之外,也可以适当吃一些豆制品,因为豆制品所含的大豆异黄酮比较丰富,这对于提升黄体酮也是有益处的。
如果缺乏黄体酮比较严重,药物调理的同时也需要在医生指导下使用药物来补充。
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