Q脸上长斑是怎么回事

女 30岁 2019-06-06

描述：

近段时间，发现自己眼角两侧开始出现长斑的痕迹，在鼻梁和脸颊也出现了，平用电脑工作，我想知道脸上长斑是怎么回事?

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

脸上长斑的因素会有很多，一般是过度的喝咖啡会刺激胃肠导致失眠，产生精神上不安，使色素沉淀，酸性食物会使血液循环减弱，影响新陈代谢，适成黑色素沉着，导致脸上长斑，在饮食上应该注意，少吃一些辛辣油腻刺激的食物，多吃一些清淡且富有营养的食物，吃一些新鲜的水果和蔬菜等纤维素高的食物，会有助于皮肤亮白，长期服用一些安眠药物也会促进黑色素形成或干扰黑色素代谢而造成黑色素沉积，在紫外线下长时间逗留也会出现长斑，女性病人出现内分泌紊乱，经常熬夜也会导致脸上长斑。