Q胸椎小关节紊乱应该怎么办

男 20岁 2019-04-05

描述：

最近孩子身体不舒服，去医院检查是胸椎小关节紊乱，以前没来都没有听说过这个病啊，请问应该怎么办呀？

: 曾重泌尿外科去问诊

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副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

胸椎小关节紊乱，主要表现为胸椎疼痛。尤其是在活动期间，会有一些酸痛的症状。可以采取局部电加热、按摩等方法进行治疗。配合外用膏药进行治疗。要过有规律的生活，适当做背部伸展运动，纠正不良姿势。饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。平时要保证充足的睡眠，不要熬夜和太过劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果。