我最近突然出现了血液淤积的现象,严重影响到身体的健康,此时需要积极的进行治疗,我想问下血液淤积怎么办呢?
血液淤积是血液不流通、气血淤积,如症状严重可以配合一些活血化瘀的药物进行治疗。
血液淤积也是可以采用中医项目进行调理,例如艾灸、刮痧、按摩、推拿等达到活络的状态。
避免久坐长期保持一个姿势,适量多给身体补充一些水分、多运动、饮食方面多吃新鲜蔬菜、水果、少盐少油,提高身体的免疫力和新陈代谢功能,保持良好的心情。
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